Bonjour à toutes et à tous
Voici le programme de cette semaine.
Il y a entrainement pendant toutes les vacances scolaires.
Marathon de Valence
- Mardi 3 x 15' recup 3'
- jeudi 60' avec 10 x 30/30
- samedi 90' dont 40' allure marathon
- dimanche 2h15 footing
Pour les autres (PROVIDENCE)
- 6 x 1000 m allure 10 kms recup 2'30 trot
- jeudi 10 x 45/30
- samedi 60' footing
- dimanche 75' dont 15' allure semi
REPAS ANNUEL
Il aura lieu le vendredi 10 novembre à partir de 20h00 au Boss à Boos. Pour les membres du bureau, voyez si vous pouvez avancer votre réunion ou bien aller droit au but et terminer la réunion pour 20h00!!!!
Margot a négocié le repas à 20 euros (Entrée / plat / dessert + apéritif + boisson)
Merci de vous inscrire à partir de ce lien
https://doodle.com/poll/bik4389kuxr6yrdz
La date limite de réponse est le lundi 6 novembre.
Bonne semaine à tous
Francis
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