Au programme de cette semaine, footing sur les coteaux d'Amfreville et de Mesnil Esnard
Me concernant, c'est la dernière sortie que je fais avec le groupe.
Néanmoins, malgré mon absence, les entraînements continuent.
A mon retour le 19 août, on reprendra les séances de VMA courtes afin de préparer la nouvelle saison.
Bonne semaine
Francis.