Merci à toutes celles et tous ceux qui ont répondu au sondage. Je n'avais pas précisé, mais cela concerne également traileurs longue distance.
Au programme de cette semaine, séance de 15 x 1'/45" au SIVOM.
Puis direction le gymnase pour continuer la PPG débuté la semaine dernière.
N'oubliez pas que le rendez-vous est à 18h50 pour un départ à 19h00.
Pour les marathoniens du mois d'avril, vous pouvez augmenter le volume d'entraînement (samedi 1h15 et dimanche 1h30)
Bonne semaine
Francis
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