mardi 3 mars 2015

Semaine du 2 au 8 mars

Bonjour à toutes et à tous

Au programme de cette semaine

Les coureurs du 10 kms et du semi-marathon d'Elbeuf ainsi que ceux qui font le marathon de Paris:
60' avec 10 x 30/30

Pour l'eco-trail: prenez vos lampes frontales. 10 x 2'/2' au SIVOM. La séance est à faire avec les chaussures de Trail exclusivement sur l'herbe.



Bonne semaine

Francis

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