lundi 23 juin 2014

Semaine du 23 au 28 juin

Bonjour,

Cette semaine, petite sortie sur un circuit nature. 

Jeudi, séance de VMA 10 X 1/1

Bonne semaine

Francis

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Semaine du 11 au 17 mai 2026

 Semaine du 11 au 17 mai 2026 Bonjour Mardi : 2 blocs de 10 x 15/15. La recup entre les 2 blocs est de 2' Dimanche : sortie de 17kms