Au programme 1h15 footing sur le circuit d'Amfreville la mivoie avec accélération dans la côte remontant sur le mesnil esnard
Jeudi 15 x 45/30
Récupération pour ceux qui ont couru ce WE
Bonne semaine
Francis
Bonjour à tous Avant la reprise officielle, je vous propose encore une sortie à la Neuville. RDV 18h50 devant la supérette le Panier Symp...
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