samedi 23 avril 2016

Semi-marathon du Marais-Vernier

Bonjour à toutes et à tous

Demain a lieu le semi-marathon du Marais-Vernier.

Le départ a lieu à 10h00.

L'objectif est de réaliser 17 kms allure marathon, puis fin de course plus rapide.

La fin des inscriptions est 9h30. Donc rendez-vous sur place à 9h00 pour un échauffement à partir de 9h30.

Bon week-end

Francis

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