lundi 24 mars 2014

Semaine du 24 au 30 mars 2014

Bonjour,

Au programme de cette semaine

Mardi: 500 recup 1'30 - 1000 recup 2' - 2000 recup 2'30 - 1000  recup 1'30 - 500

Jeudi: VMA 10 x 1/1

Bonne semaine et courage à ceux qui font l'Ecotrail ce week end

Francis
à

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