Bonjour
Au programme de ce mardi
Rdv 19h à la mairie
Au programme pour ceux qui préparent l’ekiden
500/1000/1500/1000/500 allure 10kms
Recup 1’15 - 2’ - 2’30 - 2’
Pour le semi
3 x 10’/2’ allure semi
On devrait faire notre soirée / repas jeudi ou vendredi prochain
Avec Fabien, on reviendra vers vous rapidement
Bonne semaine
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