mardi 29 avril 2014

Semaine du 28 avril au 4 mai

Bonjour

Au programme de ce soir 5 x 30/30 + 5 x 1/1 + 5 x 30/30

Bon courage

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Semaine du 11 au 17 mai 2026

 Semaine du 11 au 17 mai 2026 Bonjour Mardi : 2 blocs de 10 x 15/15. La recup entre les 2 blocs est de 2' Dimanche : sortie de 17kms