lundi 27 avril 2026

Semaine du 7 au 10 mai 2026

 Semaine du 7 au 10 mai 2026


Bonjour


Au programme de cette semaine

Mardi : 7 x 3' recup 1'20 allure semi


Dimanche

Footing de 15'


à

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Semaine du 11 au 17 mai 2026

 Semaine du 11 au 17 mai 2026 Bonjour Mardi : 2 blocs de 10 x 15/15. La recup entre les 2 blocs est de 2' Dimanche : sortie de 17kms

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     Bonjour à tous Demain, rdv 19h à la mairie Au programme, 8 x le triangle côte à l’âne, chaussée du Roy et rue des mésanges Recup 1’30 Virgi...