Dimanche, j'organise une sortie de 2h15 dont 40' d'allure marathon à Poses.
Le rendez-vous est à 9h pour un départ à 9h10 aux écluses de Pitres.
Pour ceux qui veulent faire 1h15, le circuit le permet.
Bonne journée
Francis
Bonjour à tous. Mardi 29 septembre RDV ce mardi à 19h00 à la mairie. Au programme 4 x 1500 m allure 10 kms recup 2'15 La récupération es...
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