lundi 4 août 2014

Semaine du 4 au 11 août.

Bonjour

Cette semaine, c'est Bruno qui vous accompagnera dans une sortie du côté de St Léger du Bourg Denis

Bon footing

Cette semaine, je publierai les plans d'entraînement du marathon de Chicago, de la Reinette ainsi que la préparait des templiers

Bonne semaine

Francis

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Semaine du 28 septembre au 25 octobre

Bonjour à tous. Mardi 29 septembre RDV ce mardi à 19h00 à la mairie. Au programme 4 x 1500 m allure 10 kms recup 2'15 La récupération es...